12 Aralık 2021 Pazar 08:13
Uzmanlar ceviz tüketimi hakkında neler söylüyor? Ceviz, insan sağlığının en büyük dostu olarak görülüyor
Takip Et:

Doğada bulunan bir çok besin insan sağlığına iyi gelse bu besinler arasında bulunan ceviz bir çok hastalığa şifa oluyor. İnsan sağlığın en büyük dostları arasında gösterilen cevizin nasıl ve ne kadar tüketilmesi gerektiği arama motorlarını en çok meşgul eden konular arasında bulunuyor. Peki uzmanlar ceviz tüketimi hakkında neler söylüyor?

Uzmanlar Ceviz Tüketimi Hakkında Neler Söylüyor?

Uzmanlara göre ceviz tüketen insanlar bir çok hastalıktan korunuyor.  İspanya’da bir hastanenin yaptığı araştırmaya göre her gün yarım bardak ceviz tüketen kişilerde bağışıklı sisteminin güçlendiği gözlemlendi. Bunun yanında cevizin kalbe bağlı rahatsızlıkları yüzde 8,5 oranında azalttığı ve felç riskini düşürdüğü de ortaya çıkarıldı.

Uzmanlar ceviz tüketiminin olumlu sonuçlar sağladığını fakat bunun yanında uyku düzenine de dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. 


Son Güncelleme: 12.12.2021 08:13
Takip Et:
Anahtar Kelimeler:
Ceviz TüketimiKalpSağlık
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Popüler Haberler