29 Temmuz 2019 Pazartesi 15:47
Mangonun faydaları nelerdir? İyi mango nasıl seçilir?
Takip Et:

Tropikal meyveler arasından bulunan ve tadıyla da vatandaşlar tarafından tercih edilen Mango’nun çok sayıda da yararı var.

Öneğin Mango’nun antioksidan maddeler yardımıyla lösemi, kolon kanseri, meme kanseri ve prostat kanserine karşı vücut direncini artırdığı biliniyor.

Bol lifli yapısıyla da sindirim sistemini düzenliyor ve kabızlığı engelliyor.

Yüksek lifi sayesinde ve C vitamini seviyesiyle de kolestrolü dengeliyor...


Parlak ciltler için de Mango’yu tavsiye ediyoruz. Nitekim Mango tüketimi, gözenekleri açıyor, cildi temizliyor ve sivilceleri ortadan kaldırıyor.

Bulundurduğu A vitamini sayesinde göz sağlığı için de bire bir.

Cinsel sağlık için de Mango’nun etkilerinden söz etmeden geçmek imkansız.

Erkeklerde iktidarsızlığı önleyici, cinsen hayatı renklendirici ve sperm kalitesini artırıcı özellikler gösteriyor.

İçerdiği demir mineraliyle de kadınların özellikle hamilelikte demir ihtiyacını karşılıyor.

Peki Nasıl İyi Bir Mango Seçebilirsiniz?

Daha yumuşak bir mango seçmeniz ve elinizle kontrol etmenizi öneririz. Olgun bir Mango, tüm yukarıdaki belirttiğimiz özellikleri de taşıyor demektir.



Son Güncelleme: 29.07.2019 15:47
Takip Et:
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Popüler Haberler